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October 07, 2009

バランス

10月7日
 産後も4ヶ月を過ぎて、体が産前の調子を取り戻そうとしている。内臓はほぼ復調、骨格&筋肉はまぁ努力したなりに。その分だけ、気持ちの揺りかえしに振り回される。
 もちろん、脳は内分泌にも影響される以上、予想される範囲であるし、揺りかえし体験も3度目である。苛々したり、絶望したり、焦燥したり…非常に辛い状態ではあるが、永遠に続く気分ではないことを知っている分だけ耐えられる。
 ただ、そういう突発的な気分の障害とは別に、最近、自分の心の有り様のバランスの悪さを感じる。表現しにくいが、「勇気」が萎縮しているような、「自分自身への信頼」が減少しているような感覚があって、オイラ自身の心の全体像が捕まえにくい。揺りかえしの最中の寄るすがである『こんなとき、普段の自分ならどう行動してた?』という問いへの答えが、とっさに浮かんでこないのである。
 すると、揺りかえしの否定的な気分に振り回される。激怒、号泣、癇癪、抑鬱…

 ま、しばらくは仕方ないか(^^;

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Comments

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